Deze inzingoefening horen bij de serie die ik twee berichten eerder begon:
En een dalende oefening, die eventueel kunt plakken aan de bovenstaande:
De beide oefeningen klinken zo:
Deze inzingoefening horen bij de serie die ik twee berichten eerder begon:
En een dalende oefening, die eventueel kunt plakken aan de bovenstaande:
De beide oefeningen klinken zo: